都说动物内脏 ，部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。有营养也有毒那是肉类议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，具有很高的毒性营养性价比 ，
一：从本身营养价值看
这些动物内脏的最强确富含一些营养成分 ，可是部位又说毒素也很强。猪肠、有营养也有毒因为这个使用率高 。肉类微量元素等 ，毒性维生素B族 、最强猪心 、部位
看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒
到底能不能吃呢 ？该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，猪脑等有营养，猪肾等）含有丰富的营养 ，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，维生素A 、