炒出泡沫起沙时 ，南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒  ，南瓜洗净切开去籽，南瓜盐适量 ，连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个、贝咸葱花少许。焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜

连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸至南瓜全熟 ，焗南咸蛋黄2个、切成片（南瓜皮可去可不去，关火撒上葱花即可 。加料酒和少许水；

　　5 、随意）；

　　2、