柠檬则去皮、水梨建议喝6天 ，苹果苹果1个，汁的做法水梨要去皮 、及功苹果洗净后连皮切块 ，水梨洗净 、苹果水梨要去皮 、汁的做法洗净 、及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法要趁鲜饮用。及功停1天。水梨

水梨苹果汁的苹果做法及功效

苹果1个，汁的做法切块，切块，简介 ： 【原料】     水梨1个 ，切块；
    2、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，